宇治市でダイエットにお悩みなら、杉田鍼灸整骨院へご相談ください！

Before&Afterをご覧ください！

• 36歳
• 期間：3ヶ月
• 体重：87.4㎏→77.9㎏

• 何をやっても痩せられない…
• 頑張って痩せたけど、すぐにリバウンドしてしまう
• 子どもを出産してからどんどん太ってしまった
• 健康診断でいつも引っかかってしまう
• 運動せずに痩せたい
• ダイエットをすると体調を崩してしまう
• 自分至上最高の身体で結婚式を迎えたい！

なぜ自己流のダイエットはうまくいかないのでしょうか？

流行りのダイエット法は必ず試しているのに痩せられない…
トレーニングや運動はなかなか続かない…
頑張って食事制限やカロリー制限をしたのにすぐにリバウンド…

これらは自己流ダイエッターにとってよくあるお悩みですが、なぜこのようなことになってしまうのでしょうか？
それはずばり、「正しい痩せ方」を知らないから！

巷で流行りのダイエット法を一生懸命頑張ったとしても、それがご自身にとって「合わない痩せ方」であれば、結局リバウンドを繰り返すだけになってしまいます。

例えば、一時期大流行した糖質制限ですが、みんながみんな糖質を制限すれば痩せられるわけではありません。中には、糖質ではなく脂質を制限すべき方もいらっしゃいます。

また、無理な我慢をし続けてストレスが溜まってしまうとより一層痩せにくくなってしまいます。

当院は、痩せるにはまず健康な身体作りを行うことが最も重要だと考えています。お一人お一人に合わせたダイエット法をプロデュースします。

1. 

   

   完全予約制なので、お待たせしません。
   当日予約が空いていたら、予約なしで入っていただくことも可能です。

2. 

   

   当院では、徹底したカウンセリングを大切にしています。ご自身の生活習慣などをしっかりとヒアリングし、さらに遺伝子検査を行うことで、最も速く効果が出るダイエット法をご提案します。

3. 

   

   ダイエットと姿勢は一見関係なさそうに見えますが、実は脂肪の燃焼においてとても大切な「代謝の良さ」に大きく関わっています。私たちは整骨院として培ってきた健康な身体作りのノウハウを活かし、痩せやすい身体作りをサポートします。

4. 

   

   「天然のコルセット」と呼ばれ、痩せやすい身体作りに大切な役割を果たすインナーマッスル。しかし、自分では鍛えることが難しいのです。当院では寝ているだけで鍛えられるEMS『楽トレ』を導入しています！

5. 

   

   ダイエットに食べすぎは禁物です。当院では、日々の食事をしっかり管理し、不足した栄養をサプリメントで補います。また、耳つぼを行い、食欲を抑え、乱れた血糖値を整えリバウンドしない身体作りを目指します。