整体
- 何となく体の調子が良くない
- 肩こり、腰痛に悩んでいる
- 病院では異常なしと言われたが、痛みがある
- なんだか股関節がぎくしゃくして歩きにくい
- 湿布を張っているがなかなかよくならない
身体の不調の様々な症状と原因|宇治市 杉田鍼灸整骨院
たいてい私たちは、肩が痛いから肩の、腰が痛いから腰のマッサージをしようと思います。ところが、実際は腰の骨格にズレが生じているため肩に痛みが出ているということがあります。
また、肩や腰の慢性痛の原因としては、筋肉が引っ張られ硬くなっていることにもあります。
筋肉が硬くなっていると、血流やリンパの循環が悪くなるため身体に栄養が行き渡らず、細胞の元気がなくなってしまいます。そのため、身体のさまざまな箇所に不調をきたすことになってしまうのです。
宇治市 杉田鍼灸整骨院の整体治療
肩こりや腰痛、神経痛などで病院や整形外科に行っても異常ありませんといわれ湿布薬のみで終わってしまう、そして結局改善が見られない…
マッサージで揉みほぐしてもらっても、そのときだけでまたすぐに戻ってまう…
これは、身体の不調の根本原因を取り除いていないからです。
宇治市の杉田鍼灸整骨院では、病院では異常なしと診断されてしまったからだの不調を発見するため、触診を行います。触診により、筋肉にハリがあるかどうかなど不調の原因となっているところを探り、筋肉、骨格、神経へのアプローチをしていきます。
筋肉に関しては、筋肉のハリを手技でほぐし筋肉本来のやわらかい状態へと戻していきます。そして、ボキボキしない優しい刺激で最小限の負担での施術が出来る、トムソンベッドにより骨格の調整をします。
骨盤をはじめとする骨格の調整を行うことにより、骨格の歪みが原因でかかっていた負担がなくなります。そのため、身体のバランスが整い、筋肉の硬さも取れやすくなり、血液やリンパの流れもスムーズになって行きます。その結果、細胞に十分な酸素や栄養が行き渡り身体本来の持っている自然治癒力が高まっていき、バランスの取れた身体へと調えられていきます。
硬くなってしまった筋肉により、あるいは、しこりや関節の動きが悪くなってしまっていことにより神経が圧迫されてしまいしびれや痛みを起こしていることがあります。
そういった場合は、鍼治療を行ったりハイボルテージ治療を行うこともあります。ハイボルテージとは、高電圧の電流を身体の奥深いところに到達させることにより、痛みを改善し治癒力を高めていく治療法です。急性の痛みでも、慢性的な痛みでも効果を発揮する治療法です。
インナーマッスルを鍛える理由|宇治市 杉田鍼灸整骨院
宇治市の杉田鍼灸整骨院では、インナーマッスルを鍛えることの出来る「楽トレ」をオススメしています。
なぜなら、インナーマッスルが弱くなることが、肩こりや腰痛を引き起こすことになるからです。
私たちの生活環境は日々便利になってきています。
例えば、昔の人たちは背もたれのない椅子に座っていましたが、現代はとても快適で楽な姿勢をとることの出来る椅子が主流になっています。そのため、昔の人たちが当然のように使っていた姿勢を正しく維持するための筋肉を現代人は使わなくなってしまっています。
使わなくなり退化してしまったことに加えて、筋肉は年齢とともに衰えていきます。20歳以降は1%ずつ衰えていくといわれています。
インナーマッスルとは、簡単に言うと身体の奥にある筋肉です。そして、関節の位置を正常に保つ、姿勢を正しく保ち調整するという役割を果たしています。
インナーマッスルを鍛えることで、骨盤や背骨を支える力が付きますし、姿勢を正しく保つことが出来るようになります。姿勢がよくなると、酸素も吸いやすく十分な酸素が脳にもいきわたるため脳の活性化にもつながります。
宇治市の杉田鍼灸整骨院で導入している「楽トレ」は、「複合高周波EMS」を用いて、インナーマッスルをはじめとする全身の筋肉を、楽に、効率的に、短時間でしっかりトレーニングすることが出来ます。1秒間に5回、30分間で9000回の筋収縮運動の効果があります。30分間横になるだけでインナーマッスルが十分ほぐされるので、肩こりなどの不調の改善につながり、さらに鍛えられることにより身体のバランスが整い良い姿勢を保つことが出来るようになります。
患者様の症状にあわせて、太ももの筋肉をつけ膝の不調を改善したり、肩や背中に施術して肩こりや腰痛の改善をしたりしています。
以下のような症状に当てはまる方に、楽トレをオススメしています。
- 姿勢が悪い
- 治療後は良いがすぐに戻ってしまう
- 肩・腰・ひざ・股関節痛がある
- 転びやすい
- お腹のたるみが気になる(メタボリックシンドロームが気になる)
- すぐに疲れてしまう
- 冷え性である
- 寝つきが悪い
- 尿漏れ・頻尿で悩んでいる
インナーマッスルは一度付けると、衰えません。
これからの生活を快適に送るため、若さを保つために宇治市 杉田整骨院で「楽トレ」を始めてみませんか?
- 60代後半 女性 N様
- ぎっくり腰のため、来院されました。
骨盤矯正の後、矯正の維持のため、楽トレを行いました。
結果、腰が軽くなっただけでなく、お腹まわりがすっきりし、ウエストが細くなったと喜んでいただきました!